Inhoud
- 1. Aan het werk met moeite
- 2. Belasting en belastbaarheid
- 3. Werk-privé balans
- 4. Energievreters en energiegevers
- 5. Energieverdeling
- 6. Stellen van grenzen
- 7. Acceptatie
- 8. Waar loopt u tegenaan op het werk?
- 9. Werkwensen
- 10. Denken in mogelijkheden
- 11. Regelmogelijkheden in het werk
- 12. Werkaanpassingen op maat
- 13. Openheid op het werk
- 14. Omgaan met onbegrip
- 15. Algemene aandachtpunten bij gesprekken
- 16. Contact met bedrijfsarts
- 17. Regelgeving
14. Omgaan met onbegrip
Het hebben van een infectieziekte kan leiden tot onbegrip in uw omgeving. Veel mensen kennen alleen het ‘gewone’, acute ziek zijn (bijvoorbeeld griep) en gedragen zich daarnaar. Het probleem met een chronische aandoening is dat deze niet meer overgaat en langdurig, terugkerende klachten geeft. Als u zich beseft dat mensen het over het algemeen niet kwaad bedoelen als ze oordelen over uw ziekte en uw situatie, wordt het wat makkelijker om het onbegrip te relativeren en u er minder van aan te trekken.
Mensen die zelf of in hun omgeving geen ervaring hebben met een chronische aandoening vinden het vaak lastig om er mee om te gaan. Probeer dat in te zien en de vooroordelen los te laten. Soms ervaren mensen met een infectieziekte onbegrip vanuit hun leidinggevende en collega’s. Een deel van het onbegrip kan ook verklaard worden door een gebrek aan kennis over de aandoening. Het goed informeren van uw leidinggevende en collega’s kan een goede eerste stap zijn om het onbegrip weg te nemen.
Het is voor een buitenstaander vaak lastig om uw klachten te begrijpen. Infectieziekten zijn voor de buitenwereld vaak niet zichtbaar. Pijn en verminderde energie zijn wisselend. Voor uzelf is het al regelmatig lastig in te schatten wat u vandaag wel of niet kan, laat staan voor uw collega’s. Er kunnen zo spanningen ontstaan met uw collega’s. Misschien moeten ze plotseling taken van u overnemen omdat u bepaalde activiteiten (tijdelijk) niet kunt uitvoeren.
Wat voor meer begrip kan zorgen, is praten over uw ziekte en uw situatie en ook over hoe bepaalde opmerkingen uit de omgeving op u overkomen. Vertel uw collega’s over uw klachten, het verloop, de vermoeidheid en leg uit hoe u hiermee omgaat. Leg ook uit wat u doet om ervoor te zorgen dat uw werk zo min mogelijk onder uw aandoening te lijden heeft.
Het niet gehoord voelen door de leidinggevende is voor veel mensen met een infectieziekte een groot probleem op het werk. Aangepaste werkmogelijkheden blijven dan soms ook uit, hetgeen weer kan leiden tot onbegrip bij de werknemer. Een werkgever kan zich ook niet gehoord voelen, ook hij is gedupeerd als u (deels) uitvalt en is verplicht om gedurende twee jaar uw loon door te betalen, ook als hij geen aangepast werk kan aanbieden. Wederzijds begrip voor elkaars situatie is wenselijk.
- Geef waar nodig uw (directe) collega’s op verschillende manieren informatie over uw gezondheidsklachten en wat die voor u betekenen. Dit kan op verschillende manieren:
– Neem bijvoorbeeld een informatiefolder mee en geef die aan uw collega’s.
– Geef uitleg tijdens een teamoverleg of vraag desnoods of een buitenstaander voorlichting komt geven.
– Maak gebruik van bestaande filmpjes of maak zelf een filmpje. - U heeft een infectieziekte, maar u bént uw ziekte niet. Laat uw collega’s weten dat u nog steeds dezelfde persoon bent als voorheen.
- Nodig collega’s uit om vragen te stellen als ze niet weten of ze iets beter wel of niet voor u kunnen doen. Zo kunt u voorkomen dat mensen vóór u gaan denken in plaats van met u in gesprek te gaan.
